Freitag, 25. Mai 2018

Selbst-Kontrolle:

Durch Selbstkontrolle können wir auf eine gegebenen Situation anders als mit unserer Defaultantwort reagieren.

Wir können Handlungen ausführen, obwohl wir im Moment der Ausführung keine Lust verspüren, sie auszuführen.

Wir können Handlungen unterlassen, obwohl wir ein hohes Maß an Motivation verspüren, sie auszuführen.

Selbstkontrollierte Menschen kennzeichnen sich durch die Befähigung, in einer gegebenen Situation anstelle von Defaulthandlungen Alternativhandlungen umsetzen zu können.

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