Flucht nach Innen:

Oft ist die Flucht nach Innen eine Flucht in's Angenehme:


>„Flucht nach innen“ kann Schutz bedeuten – Rückzug in Gedanken, Erinnerungen oder Fantasien, die angenehm sind.

Sie kann eine Gegenreaktion auf äußeren Druck sein: die Außenwelt ist anstrengend, also sucht man das Sanfte, Vertraute, Angenehme in sich.

Aber es ist nicht immer nur „angenehm“ – nach innen gehen kann auch heißen, sich mit schmerzhaften Gefühlen zu konfrontieren. Viele verdrängen das aber und wählen lieber den komfortablen Teil.

In gewisser Weise ist es eine Strategie: das Angenehme innen als Zuflucht, um das Unangenehme außen auszuhalten.

Problematisch wird’s, wenn man darin steckenbleibt – dann wird die Flucht zum Dauerzustand und verhindert Entwicklung oder Auseinandersetzung.<