Aufmerksamkeit:

Mir gefällt der Gedanke von Winifred Gallagher sehr, der die Kernaussage ihres Buches "Rapt" bildet: "your life - who you are, what you think, feel, and do, what you love - is the sum of what you focus on."

Wenn wir anderem Aufmerksamkeit widmen, so verändert uns das. Viele erfahren negative Ereignisse. Diese negativen Ereignisse per se würden nicht so viel ausmachen, wenn nicht, potentiell, die Aufmerksamkeit mehr als notwendig an ihnen haften bliebe. Analog ereignen sich oft positive Ereignisse. An manchen Personen ziehen diese aber anscheinend vorüber, da sie sie kaum beachten. "Gutem" und "Schlechtem" jeweils ein bestimmten Maß an Zuwendung oder an Abwendung zukommen lassen, mit seiner Aufmerksamkeit gut haushalten, das ist für ein gelingendes Leben sehr wesentlich.