"Unter Wochenendhektik versteht man das Phänomen, dass viele Menschen versuchen, die Freizeit des Wochenendes maximal auszunutzen, indem sie eine Vielzahl von Aktivitäten und Erledigungen in diese zwei Tage pressen. Dies kann dazu führen, dass das Wochenende, das eigentlich zur Erholung dienen sollte, stattdessen von Stress, Eile und einem überfüllten Zeitplan geprägt ist. Die Wochenendhektik entsteht oft durch den Wunsch, soziale Verpflichtungen, Haushaltsaufgaben, Einkäufe, Hobbys und Freizeitaktivitäten unterzubringen, während gleichzeitig versucht wird, sich von der Arbeitswoche zu erholen. Dies kann zu einem Gefühl der Überforderung und des Mangels an tatsächlicher Erholung führen."
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